Страница содержит список действий, которые нужно выполнить в течение дня, чтобы быть здоровым и добрым. Список включает утреннюю зарядку, чистку зубов, молитву перед едой, выполнение обещаний, помощь другим, правдивость, уход за здоровьем и многие другие полезные советы для детей.